Posted on 2019-01-07 12:42:08

రోజు మనం వండుకునే కూరల్లో ఉల్లిపాయ కచ్చితంగా ఉండాల్సిందే. ఇది లేకుండా ఏ కూర, వంట పూర్తి కా..

Posted on 2019-01-07 12:23:04

తరచుగా ప‌రిమిత మోతాదులో వైన్ తాగితే గుండె జ‌బ్బులు రాకుండా ఉంటాయ‌ని, బ‌రువు త‌గ్గ‌వ‌చ్చ�..

Posted on 2019-01-05 16:41:26

శీత కాలంలో ఆరోగ్య సమస్యలు తరచుగా వస్తుంటాయి. ఈ సమస్యలను తగ్గించడానికి రోజు ఉలవలను తినడం �..

Posted on 2019-01-04 12:12:40

మనం వైట్ రైస్ ఎక్కువగా తింటుంటాం, కానీ ఈ రైస్ లో పిండిపదార్థంతో పాటు కార్బోహైడ్రేట్స్ ఎక�..

Posted on 2019-01-04 11:17:27

మన అందరికి తెల్లవారుజామున వెచ్చని నీళ్ళు తాగడం అలవాటు. వెచ్చని నీళ్ళలో తేనే కలుపుకొని తా..

Posted on 2019-01-03 15:34:57

వంటింట్లో తప్పనిసరిగా వుండేవి పల్లీలు అంటే వేరుశనగలు. ఇవిలేకుండా పొద్దున్న ఇడ్లీలోకి చ�..

Posted on 2019-01-03 12:11:32

ప్రస్తుత కాలంలో చాలా మంది ఎక్కువగా ప్రై చేసిన ఆకుకూరలు, వేపుళ్లను తినడానికి ఇష్టపడుతున్..